[學員課堂練習] 關鍵字：追尋

 #Round1


上一次上課的「追尋」題目我寫的很有障礙，我不太想去回顧。追尋不是應該變得更好嗎？怎麼落到我這田地，辭掉穩定工作兩三年，還處在一個混沌、不上不下的摸索狀態。我不想回顧，也不想面對這殘忍的事實，我好哀傷也好無力，我想做點什麼，卻又無法做什麼。


真的是無法做些什麼嗎？就像畫畫的時候，我常會第一個跳出來批評、挑剔自己，最會否定自己的人就是我了。心裡有個信念是「除非你能做到完美，不然就不要做」因此連喜歡的是都變得排斥，因為在做的時候不再快樂，只剩下戰戰兢兢、苛求完美的痛苦。


可是，我是可以畫的，我是有天份的。對自己的質疑有時候都是想出來的，看著過去或現在完成的一些作品，我知道自己是有這個能力的，眼前的作品不就是斬釘截鐵的證明嗎？為什麼腦袋、心裡的聲音總是告訴我不行，我害怕的一動也不敢動。


「除非你做到完美，不然就不要做；除非你做到完美，不然不會有人愛你。」我的追尋也像畫畫一樣，被自己的信念給限制住了。所以我想做點什麼、卻又無法做什麼，這是成立的，這就是我面臨的困境。


#Round2


那這樣的信念又是從哪裡來的呢？它深植於我的腦海，根深蒂固，彷彿從出生就存在一般。我對於這樣的信念又是怎麼想的呢？我認同它嗎？


從小我的母親好像就一直在灌輸我這樣的觀念，「你不可以有任何一點不好」每當我出現瑕疵，她情緒起伏之大讓我覺得她整個人都毀在我手上了。是吧！不被看好的婚姻又離婚，她失敗的人生好像只能靠我來扭轉，於是她將所有遺憾、渴望都放在我身上，我必須出人頭地、讓人瞧得起，光耀門楣才行。


我知道了，那個信念是傳承自她的，並不是我的。但小時候為了生存，為了本能想得到父母的愛，我只能按照她訂的遊戲規則走，長年下來，這已經成為我生存的模式了。


#Round3


可是我想擺脫它，我應該是有察覺到這樣的信念與她灌輸給我的價值觀不是我想要的，才會從穩定的工作中離開吧！因為我發現待在那，一點也不快樂。我的心反映出它真實的想法，因為不快樂，所以我展開了自我的追尋。


我想找到另一種工作和生活可能的方式，我想達到理想中的樣子。很顯然在上路後我又被深植的信念嚇到動彈不得，我很在意周遭的眼光和評價，導致我想改變又不敢改變太多，我關注大家的想法，拿捏改變的幅度與前進的距離。如此在意他人的眼光，又怎能稱作追尋呢？我追尋的又不是要獲得別人肯定的生活，而是追尋一種自己心安理得、自在平靜的狀態，我追尋的是一個「自我」，真實的自我。


寫到這裡，我忽然豁然開朗了，本來我一直為這趟追尋沒有一個成果而自我懷疑，但這樣的體悟和對自己的認識不正是一種收穫嗎？此刻我知道自己還在路上，只是這段路比想像中漫長，這是一輩子的事。


作者：羊




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